嘴里总是有股味,原来也跟肾不好有关!缓解妙招是……

2019-08-29 02:32 

俗话说:“牵一发而动全身”,本来只是某个部位的问题,却能引起全局障碍,这个成语形容肾脏病再贴切不过。
肾脏病往往并不只局限于肾脏本身,一旦出问题,会牵涉到全身各个系统、一系列症状。
比如今天陈绪勇医生要和咱们说的---味觉障碍,不只是牙科以及胃肠消化系统问题可以出现。实际上,肾不好也经常会引发味觉障碍。
肾不好,嘴里总有一股怪味?
肾友最常见的4大味觉障碍:嘴里一股金属味
嘴发苦
感觉不到味道
嘴发干
这些问题的出现,可能与肾脏病导致唾液中溶解的某些离子浓度和种类变化有关。例如,有研究显示,肾衰竭患者口中之所以经常会感到有股金属味,是由于体内尿素水平升高,唾液中较高水平的尿素在细菌尿素酶的分解下,转为氨和二氧化碳,而产生的“怪味”。还有研究发现,肾友体内锌的减少、年纪增大,也会增加味觉障碍几率。
味觉受体属于接触性化学受体细胞,它们在食物的选择和消化系统的调节上起着很重要的角色。一旦味觉出现问题,可导致患者对食物的厌恶,从而减少食物的摄入和营养缺乏,最终导致体重减轻。严重的病例可以出现营养不良,虚弱和疲劳。
随着对慢性肾病患者味觉功能紊乱的重视和研究,有助于日后为我们阐述这方面的具体机制。
怎么缓解呢?
下面,教给大家一些日常生活中,有助于缓解症状的实用小妙招:
1)用苏打水漱口:可以在超市购买小苏打粉(碳酸氢钠),将一茶匙小苏打溶解在500ml水中,每天用它漱口。
2)如果总是觉得没味道,可以在烹饪菜品时,适量使用柠檬、醋、生姜、辣椒、胡椒粉等,根据喜好进行调味
3)早晚刷牙,保持口腔清洁
4)如果总是口干,避免吃太多咸的东西
参考文献:1.Desislava Konstantinova et al.Taste disorder in patients with end-stage chronic kidney disease. G ItalNepfrol 2017 – ISSN 1724-59902.Managing taste change inadvanced CKD – NSW Renal Dietitians (Updated August 2017)

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